Za nami czwarty tydzień pra­cy i nau­ki z domu. Czas bard­zo trud­ny dla wszys­t­kich pod każdym wzglę­dem. Braku­je nam blis­kich, przy­jaciół, wspól­nych spotkań, ale i ruchu. A dla utrzy­ma­nia zdrowia – w tym odpornoś­ci orga­niz­mu, pode­j­mowanie akty­wnoś­ci fizy­cznej jest bard­zo ważne. Zaprasza­my wszys­t­kich stu­den­tów i pra­cown­ików UMED do wspól­nych ćwiczeń, które poprowadzi Moni­ka Kenig – instruk­tor z Cen­trum Sportu Uni­w­er­syte­tu Medy­cznego w Łodzi.
Jedyne, o co trze­ba zad­bać to: odrobi­na przestrzeni, wygod­ny strój, kom­put­er lub urządze­nie mobilne wyposażone w mikro­fon oraz link do plat­formy webi­na­ryjnej Big Blue But­ton:

KLIKNIJ TUTAJ

Spo­tykamy się w każdą środę punk­tu­al­nie o godz. 18.00
Zrób coś dla siebie! Dołącz do nas, #zostan­wdo­mu i ćwicz z UME­Dem!